Fitness&Sanatate

Crampele musculare sunt frecvente in timpul iernilor si majoritatea oamenilor au crampe dureroase in timpul

Ti-e pofta de dulciuri? Ai chef sa gasesti lucruri in camara care iti pot satisface

Muscatul unghiilor incepe de obicei in copilarie si poate continua pana la varsta adulta, iar

Esti un iubitor de legume? Te poti descurca fara gustari? Daca raspunsul tau este un

Mergi la un supermarket? Ai putea sa adaugi cateva produse extrem de sanatoase pe lista

Ficatul este un organ care se afla chiar sub cutia toracica. Aproximativ de dimensiunea unei

Te simti putin rau recent? Poate ca este doar o eroare sau un virus. Cu

Mahmureala nu are leac (in afara de faptul ca nu bea in primul rand), dar

Un test de sarcina este singura modalitate de a sti sigur. Dar daca este prea

Sensibilitatea la gluten este o tulburare in care organismul nu poate tolera glutenul, o proteina

Menopauza este momentul care marcheaza sfarsitul ciclurilor menstruale. Este diagnosticat dupa ce ati trecut 12

Palpitatiile inimii sunt o senzatie neplacuta a batailor inimii, care pot fi resimtite ca o

Poate ai mai experimentat asta. Iti faci treburile de zi cu zi, cand ceva iti

Cafeaua este una dintre cele mai populare bauturi. Oamenii beau cafea de mai multe ori

Persoanele care se bucura de o pauza de la simptomele alergiei in lunile reci de

Lunile de iarna te doboara mai mult decat crezi ca ar trebui? Daca da, este

Cand esti ocupat si in deplasare, vei incepe in mod natural sa obosesti pe masura

Insomnia este o tulburare de somn care afecteaza pana la 35% dintre adulti. Este marcata

COVID-19 este o afectiune respiratorie cauzata de un coronavirus. Unii oameni sunt infectati, dar nu

Nivelul ridicat de zahar din sange se poate strecura pe tine fara simptome evidente. De

Pe masura ce industria wellness continua sa creasca si tot mai multi americani devin interesati

Copilul nenascut petrece aproximativ 38 de saptamani in uter, dar durata medie a sarcinii (gestatia)

A fost o luna minunata de rasfat. Acum ca cadourile sunt deschise si tot ce

Te simti constant rau, fara o cauza aparenta? Acumularea de toxine va poate cauza boala.

Stresul cronic, pe care il numim hiperstimulare, este una dintre principalele cauze ale simptomelor de

Psoriazisul este o afectiune autoimuna a pielii care provoaca mancarime si disconfort. Psoriazisul in placi

Te simti adesea obosit? Te confrunti cu dureri musculare, dureri articulare sau chiar fracturi osoase?

Infertilitatea se refera la cat timp ai incercat sa concepi fara succes. Desi exista posibile

Cum poti spune daca ai diabet ? Cele mai multe simptome timpurii sunt de la

Hipotiroidismul (tiroida subactiva) este o afectiune in care glanda tiroida nu produce suficienti anumiti hormoni

Balonarea, crampele si durerile de cap sunt doar cateva dintre simptomele comune ale sindromului premenstrual

Celulita este numele pentru colectiile de grasime care imping impotriva tesutului conjunctiv de sub piele.

Ticurile sunt miscari musculare incontrolabile care apar intr-o miscare repetitiva, neregulata. Ticurile motorii se pot

Levonorgestrelul este un hormon care poate fi utilizat pentru contraceptia de urgenta . Contraceptia de

Cand sangele si lichidele nu circula bine in organism, picioarele sunt primele care ne arata

Dusuri reci sau dusuri fierbinti, care dintre ele este mai bun ? Daca corpul tau

O multime de factori joaca un rol in mentinerea sanatoasa. La randul sau, o sanatate

Oamenii din intreaga lume aleg sa devina vegani si fiecare are propriul motiv pentru a

In timp ce mass-media si publicitatea ne pot face sa credem ca yoga se refera

Vitamina C este o vitamina esentiala, ceea ce inseamna ca organismul tau nu o poate

Poate fi coplesitor atunci cand incerci sa-ti faci timp pentru exercitii fizice. Iata 10 moduri

Deoarece ficatul este cel mai mare organ vital din organism, este extrem de important ca

De cate ori ai mancat un pachet de biscuiti sau o tableta intreaga de ciocolata

Pentru a va ajuta sa evitati raceala la inceputul sezonului rece, am pregatit o lista

Stim ca perioada de pierdere in greutate poate fii, de multe ori, dificila. Pentru o

Ce inseamna un meniu sanatos? O alimentatie sanatoasa reprezinta o alimentatie care este in favoarea

Te-ai intrebat vreodata de ce dietele devin din ce in ce mai populare? Raspunsul evident

Pilula anticonceptionala este una dintre cele mai mari inovatii in sanatatea femeilor. Oferind protectie sigura,

Fiecare femeie este diferita. La fel si experientele lor legate de sarcina. Nu fiecare femeie

Daca nu-ti poti imagina viata fara o ceasca de cafea de dimineata, exista o veste