2 februarie 2023

Un introvertit este o persoana cu calitati de tip de personalitate cunoscut sub numele de introversie, ceea ce inseamna ca se simte mai confortabil concentrandu-se pe gandurile si ideile lor interioare, mai degraba decat pe ceea ce se intampla in exterior. Le place sa petreaca timp doar cu una sau doua persoane, mai degraba decat cu grupuri mari sau cu multimi.

Cand auziti cuvantul introvertit, s-ar putea sa va ganditi la cineva care este timid sau tacut si prefera sa fie singur. Desi acest lucru poate fi adevarat pentru unii introvertiti, exista mult mai mult la acest tip de personalitate. Indiferent daca esti introvertit sau extrovertit, totul depinde de modul in care procesezi lumea din jurul tau. Citeste mai jos si afla care sunt semnele ca esti introvert.

Semne ca esti introvert

Monologul tau interior nu se opreste niciodata

fashiondays.ro

Ai o voce interioara distincta, care iti ruleaza mereu in spatele mintii – si este greu de oprit. Uneori nu poti dormi noaptea pentru ca mintea ta inca merge. Gandurile din trecutul tau te bantuie. ,,Nu pot sa cred ca am spus prostia aia… acum cinci ani!”

Iti place sa petreci mult timp singur

Nu ai nicio problema sa stai acasa sambata seara. De fapt, il astepti cu nerabdare. Pentru tine, Netflix si chill inseamna cu adevarat sa te uiti la Netflix si sa te relaxezi. Sau poate ca treaba ta este sa citesti, sa joci jocuri video, sa desenezi, sa gatesti, sa scrii, sa tricotezi palarii mici pentru pisici sau doar sa te plimbi prin casa. Oricare ar fi activitatea dvs. preferata solo, o faceti atat cat va permite programul. Te simti bine cand esti singur . In timpul tau singur, esti liber.

Gandesti singur

Timpul tau singur nu inseamna doar sa te rasfeti in hobby-urile tale preferate. Este vorba despre a-ti oferi mintii tale timp sa se decomprima. Cand esti cu alti oameni, s-ar putea sa simti ca creierul tau este prea supraincarcat pentru a functiona intr-adevar asa cum ar trebui. In singuratate, esti liber sa te acordi cu propriul tau monolog interior. S-ar putea sa fii mai creativ si/sau sa ai perspective mai profunde atunci cand esti singur.

Te simti adesea mai singur intr-o multime decat atunci cand esti singur

Exista ceva in a fi cu un grup de oameni care te face sa te simti deconectat de tine insuti. Poate pentru ca este greu sa-ti auzi vocea interioara cand este atat de mult zgomot in jurul tau. Oricare ar fi motivul, ca introvertit, tanjesti momente intime si conexiuni profunde – iar acestea de obicei nu se gasesc in multime.

Nu-ti place sa socializezi

Te apropii de straini si te prezinti? Ai prefera sa bagi ace minuscule sub unghii. Dar stii ca are valoare in asta, asa ca s-ar putea sa o faci oricum – doar ca te simti ca un fals tot timpul. Daca esti ca mine, a trebuit sa inveti singur cum sa faci asta. In acest moment, trebuie sa va activati ,,personalitatea publica”. Iti spui lucruri precum: ,,Zambeste, fa contact vizual si foloseste-ti vocea cu incredere!” Apoi, cand ai terminat, te simti batut si ai nevoie de timp liber pentru a te reincarca. Te intrebi, alti oameni trebuie sa incerce atat de mult atunci cand intalnesc oameni noi?

Nu ai nicio dorinta de a fi in centrul atentiei

La serviciu, ai prefera sa-ti tragi seful deoparte dupa o intalnire si sa ai o conversatie unu-la-unu (sau sa-ti trimiti ideile prin e-mail) decat sa le explici intr-o camera plina de oameni. Exceptia este atunci cand te simti pasionat de ceva. Veti risca sa va suprastimulati atunci cand credeti ca a vorbi cu adevarat va face cu adevarat diferenta.

Esti mai bun sa-ti scrii gandurile decat sa le spui

Ai prefera sa-ti trimiti un mesaj prietenului tau decat sa-i suni sau sa-i trimiti un e-mail colegilor decat sa stai la o intalnire cu personalul. Scrisul iti ofera timp sa reflectezi la ce sa spui si cum sa le spui. Va permite sa va editati gandurile si sa va creati mesajul exact asa. In plus, exista mai putina presiune atunci cand iti tastezi cuvintele singur pe telefon decat atunci cand le spui cuiva in timp real. S-ar putea chiar sa fii atras de scris ca o cariera.

A vorbi la telefon nu suna ca o modalitate distractiva de a petrece timpul

Una dintre prietenele mele extrovertite ma suna mereu cand e singura in masina ei. Ea isi da seama ca, desi ochii, mainile si picioarele ei sunt in prezent ocupate, gura ei nu este. In plus, nu sunt oameni in jur – cat de plictisitor! Asa ca intinde mana dupa telefonul ei. Cu toate acestea, nu este cazul pentru mine. Cand am cateva minute libere de tacere si singuratate, nu am nicio dorinta sa umplu acel timp cu discutii.

Eviti discutiile mici ori de cate ori este posibil

Cand un coleg de munca merge pe hol spre tine, te-ai transformat vreodata intr-o alta camera pentru a evita sa ai un ,,Hei, ce se intampla?” conversatie cu el? Sau ai asteptat vreodata cateva minute in apartamentul tau cand ti-ai auzit vecinii pe hol ca sa nu fii nevoit sa vorbesti? Daca da, s-ar putea sa fii un introvertit. Nu este ca introvertitilor le este frica sa nu vorbeasca, ci doar ca preferam sa nu o facem.

Ti s-a spus ca esti ,,prea intens”

Acest lucru provine din neplacerea voastra pentru discutiile mici. Daca ar fi dupa tine, discutiile fara minte ar fi alungate si discutiile filozofice ar fi norma. Ai prefera sa stai cu cineva si sa discuti despre sensul vietii – sau cel putin, sa schimbi niste ganduri reale si sincere. Interactiunile semnificative sunt antidotul introvertitului impotriva epuizarii sociale.

Nu mergi la petreceri pentru a cunoaste oameni noi

Sigur, petreceti din cand in cand. Dar cand o faci, de obicei nu mergi cu intentia de a-ti face noi prieteni. Te multumesti cu putinele prietenii apropiate pe care le ai deja.

Te inchizi dupa prea multa socializare

Cercetari recente arata ca toata lumea este epuizata de socializare in cele din urma, chiar si extravertitii. Asta pentru ca socializarea consuma energie. Dar introvertitii probabil obosesc mai repede decat extrovertitii si experimenteaza epuizarea sociala cu mai multa intensitate. Ei pot chiar sa experimenteze ceva care a fost numit ,, mahmureala introvertita „, adica atunci cand se simt extrem de obositi si poate chiar rau fizic dupa multe socializari.

Observati detalii pe care altii nu le observa

Introvertitii (in special cei foarte sensibili ) pot fi coplesiti de prea multi stimuli. Dar exista un avantaj al sensibilitatii noastre – observam detalii pe care altii le-ar putea rata. De exemplu, s-ar putea sa observati o schimbare subtila in comportamentul prietenei dvs. care semnaleaza ca este suparata (dar in mod ciudat, nimeni altcineva din camera nu o vede). Sau, s-ar putea sa fiti foarte adaptat la culoare, spatiu si textura, facandu-va un artist vizual incredibil.

Te poti concentra pentru perioade lungi de timp

Pot scrie ore intregi. Intru in zona si continui. Daca esti introvertit, probabil ca ai propriul tau hobby sau un proiect pentru animale de companie la care poti lucra practic pentru totdeauna. Asta pentru ca introvertitii sunt grozavi sa se concentreze singuri pentru perioade lungi de timp.

Traiesti in capul tau

S-ar putea sa visezi atat de mult incat oamenii sa-ti spuna ,,sa iesi din cap” sau ,,intoarce-te pe pamant”. Asta pentru ca lumea voastra interioara este aproape la fel de vie si vie ca cea exterioara.

Iti place sa privesti oamenii

De fapt, iti place sa observi in general, fie ca este vorba despre oameni, natura etc. Introvertitii sunt observatori naturali.

Ti s-a spus ca esti un bun ascultator

Nu te deranjeaza sa dai scena altcuiva pentru un pic si sa asculti. Nu strigati sa obtineti fiecare gand acolo si nu trebuie sa ,,vorbiti pentru a gandi”, asa cum fac multi extrovertiti.

Te-ai chinuit vreodata sa stii ce sa spui?

Ca introvertit, ai de fapt capacitatea de a fi un conversator uimitor – chiar daca esti tacut si urasti vorbele mici. Pentru a afla cum, va recomandam acest curs online de la partenerul nostru Michaela Chung. Faceti clic aici pentru a consulta cursul Introvert Conversation Genius .

Ai un cerc restrans de prieteni

Esti aproape doar cu una, doua sau trei persoane si ii consideri pe toti ceilalti ca fiind o cunostinta. Asta pentru ca introvertitii au doar atat de multa energie pentru ,,oameni” de cheltuit, asa ca ne alegem relatiile cu grija. Este vorba despre bugetare.

Esti un suflet batran

Introvertitii tind sa observe, sa preia multe informatii si sa gandeasca inainte de a vorbi. Suntem analitici si reflexivi si suntem adesea interesati sa descoperim sensul mai profund sau modelul care stau la baza evenimentelor. Din aceasta cauza, introvertitii pot parea intelepti, chiar si de la o varsta frageda.

Alternezi intre a fi social si a fi singur

Introvertitilor le place sa fie singuri . In singuratatea noastra, avem libertatea de a ne acorda vocea interioara si de a dezactiva zgomotul lumii. Dar introvertitii nu vor sa fie intotdeauna singuri. Ca fiinte umane, suntem conectati cu ceilalti si, ca introvertiti, tanjim sa interactionam in mod semnificativ. Deci, introvertitii traiesc in doua lumi: vizitam lumea oamenilor, dar singuratatea si lumea interioara vor fi intotdeauna casa noastra.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *