Motivatia de a pierde in greutate este profund personala, chiar si pentru vedete. O multime de nume mari au facut transformari (mari si mici!) din diverse motive de-a lungul anilor – de la gestionarea afectiunilor cronice la a te simti mai bine mental la pur si simplu a fi in ochii publicului tot timpul. De la Rebel Wilson la Chris Pratt, o multime de vedete s-au deschis despre calatoriile lor unice de pierdere in greutate. Unii dintre ei s-au concentrat pe schimbarea dietei lor, concentrandu-se pe alimente intregi si hranitoare. Altii si-au marit intensitatea antrenamentelor.
Unii chiar au apelat la medicii lor pentru ajutor, optand pentru o interventie chirurgicala de slabit pentru a-i ghida in directia corecta. Indiferent de abordare, rezultatele lor dovedesc un lucru pe care l-am stiut intotdeauna ca este adevarat: consecventa si dedicarea dau roade. In continuare, evidentiem 12 celebritati care au fost deschise cu privire la pierderea in greutate si ceea ce a fost nevoie pentru a-si atinge obiectivele. Citeste mai jos si afla care vedete care au slabit.
David Harbour
In iulie 2022, actorul Black Widow a dezvaluit ca a scapat de 36 de kg pentru rolul sau din sezonul 4 din Stranger Things. ,,Nu cred ca voi mai face asta vreodata”, a spus el pentru British GQ la acea vreme. ,,Am acest film cu Mos Craciun [ Violent Night ] care va fi lansat pentru Universal in decembrie si am castigat.
Adele
La patru luni dupa ce cantareata a dezvaluit ca a scapat de 45 de kg, a aratat o silueta si mai subtire. ,,Pe baza fotografiilor disponibile, as estima ca din 2008 pana in prezent, se pare ca Adele a slabit aproximativ 50 de kg”,a spus Heather Struhl, asistent medic si dietetician inregistrat, care nu a tratat-o pe Adele, in mai 2020. ,,La inceputul anului. In ianuarie 2020, Adele a raportat ca a slabit 40 de kg, dar nu se stie in ce interval de timp. Cred ca a mai slabit inca 20 pana la 25 de kg in ultimele patru luni.”
Jessica Simpson
Jessica Simpson a avut o schimbare masiva de mama dupa ce i-a nascut fiica Birdie May. Cantareata in varsta de 39 de ani a dezvaluit pe Instagram ca a slabit 45 kg in doar sase luni dupa ce ea si sotul Eric Johnson si-au intampinat al treilea copil impreuna. Ea a spus ca era ,,atat de mandra sa se simta” din nou ca ea. Simpson merita antrenorului ei de lunga durata pentru ca a ajutat-o sa scada de kilograme intr-un timp atat de scurt.
Ricky Gervais
Ricky Gervais a avut o transformare totala a corpului in 2011 si de atunci o tine bine. Comediantul in varsta de 58 de ani a slabit 22 de kilograme in acel moment, fara a fi nevoit sa-si schimbe dieta. In schimb, vedeta ,,The Office” a slabit facand exercitii zilnice. Incepe fiecare zi mergand la alergare si terminand rutina de fitness cu 20 de minute de antrenament cu greutati.
Ariel Winter
Ariel Winter si-a aratat pentru prima data silueta slabita in septembrie 2019, cand a pozat pentru o fotografie intr-un corset plin de viata. Vedeta ,,Modern Family” a dezvaluit mai tarziu ca pierderea ei dramatica in greutate a avut loc dupa ce a schimbat antidepresivele. ,,De ani de zile am luat antidepresive care ma faceau sa ma ingras pe care nu le puteam pierde indiferent de ceea ce faceam”, a scris ea pe Instagram la acea vreme. ,,A fost intotdeauna frustrant pentru mine, pentru ca am vrut sa ma pot pune in forma si sa simt ca munca pe care o faceam da roade, dar nu s-a simtit niciodata asa. Am acceptat-o si am mers mai departe.” De cand a fost curata, actrita in varsta de 22 de ani a continuat sa-si etaleze talia in postari sexy pe Instagram . Acum, Winter spune ca a slabitsi vrea sa castige muschi in schimb.
Jonah Hill
Jonah Hill a decis sa slabeasca si a socat fanii cand a aparut vizibil mai slab in iulie 2016. Starul de comedie in varsta de 36 de ani era cunoscut pentru greutatea sa fluctuanta, chiar si dupa ce a scapat de 18 kg in 2011 datorita unui antrenor personal. Dar Hill a vorbit serios in calatoria sa de a pierde in greutate, pierzand-o in 2016 si apoi slaband si mai mult in octombrie 2017. Acum, Hill isi pastreaza greutatea si a apelat la Jiu Jitsu pentru a se mentine in forma.
Khloé Kardashian
Khloe Kardashian si-a schimbat intregul stil de viata si, facand acest lucru, a reusit sa slabeasca si sa castige incredere. Vedeta ,,Keeping Up With the Kardashians” a inceput sa se antreneze energic si sa manance sanatos dupa ce s-a luptat sa slabeasca de cativa ani. Munca grea a dat roade si, in aprilie 2015, vedeta ,,Revenge Body” in varsta de 35 de ani a dezvaluit ca a scapat uluitor de 35 de lire sterline. Kardashian a continuat sa ramana devotata rutinei ei de fitness si isi impartaseste frecvent antrenamentele pe retelele de socializare. In timp ce era insarcinata cu fiica ei True, ea cantarea peste 200 de kilograme dar dupa ce a nascut, a revenit rapid in forma si a slabit 33 de kilograme in 2018.
Shonda Rhimes
Shonda Rhimes arata ca o femeie noua dupa ce a slabit 53 kg in 2015 . Creatorul ,,Scandalului” a reusit sa slabeasca adaugand exercitii in rutina ei zilnica, precum si mancand cu controlul portiilor. Rhimes, in varsta de 50 de ani, a fost deschisa cu privire la faptul ca a decis sa slabeasca din motive de sanatate si nu din vanitate. ,,Nu am facut-o pentru ca am crezut ca voi deveni frumoasa ca in filme”, a spus ea in 2017 , la doi ani dupa ce am slabit. ,,Am facut-o pentru ca nu puteam urca un scurt zbor pe scari fara sa ma opresc sa iau o pauza si sa-mi sterg transpiratia de pe frunte. Am facut-o pentru ca corpul meu se razvratea fizic impotriva creierului care il ignorase atat de mult timp.”
Drew Carey
Drew Carey a decis sa slabeasca dupa ce a decis ca ,,Este nasol sa fii gras”, a spus el. Carey, in varsta de 61 de ani, a slabit 80 de kilograme cu o dieta stricta si exercitii fizice in 2010. A renuntat la carbohidrati, gustarile din fructe si legume si a apelat la albusuri de ou sau iaurt grecesc pentru micul dejun. De asemenea, face vreo 45 de minute de cardio cand poate. ,,Imi place sa fiu slaba”, a spus Carey atunci. ,,M-am saturat sa fiu gras la camera. Intr-adevar, tocmai m-am saturat de asta. Odata ce am inceput sa slabesc, din nou, ca si cand am inceput sa scad cateva marimi de pantaloni, atunci a fost usor pentru ca odata ce vezi rezultatele, atunci nu vrei sa te opresti.”
Jennifer Hudson
Jennifer Hudson a facut o transformare majora cand s-a alaturat Weight Watchers. In combinatie cu exercitiile fizice, Hudson, in varsta de 38 de ani, a slabit 80 de kilograme in 2010 . A fi insarcinata cu fiul ei a inspirat-o sa se puna in forma. ,,Am vrut sa dau un exemplu bun fiului meu. Imediat dupa ce l-am avut, am inceput sa incerc sa schimb lucrurile”, a spus ea in 2011 . Vedeta a recunoscut ca obisnuia sa se lipseasca atunci cand incerca sa slabeasca, dar a aflat de la Weight Watchers ca totul era despre moderatie. ,,Nu am mancat paste, prajeli, carne rosie. Nu mai mancasem pizza de 10 ani! Apoi, la aproximativ doua luni dupa ce s-a nascut fiul meu, m-am alaturat Weight Watchers si am invatat despre echilibru… Este vorba despre portii si echilibru”, a spus ea.
Chris Pratt
Chris Pratt si-a transformat corpul de tata intr-un pachet de muschi pentru munca. Actorul in varsta de 40 de ani a slabit in 2012 pentru rolul din ,,Zero Dark Thirty”, iar apoi, in 2014, a slabit 36 kg pentru rolul din ,,Guardians of the Galaxy” si apoi a luat 20 de kilograme de muschi in 2014. Vedeta a dezvaluit ca a trebuit sa se ingrasa pentru rolul sau din ,,Parks and Rec”, dar cand a atins 136 kg, a fost ,,impotent, obosit, deprimat emotional”. Atunci a decis sa faca o schimbare si sa mearga la sala.
Rebel Wilson
2020 a fost despre ,,anul sanatatii” pentru Rebel Wilson. In ultimele luni, actrita in varsta de 40 de ani si-a documentat transformarea in ceea ce priveste pierderea in greutate pe retelele de socializare, aratandu-si silueta care se micsoreaza intr-o varietate de ansambluri colorate, inclusiv o rochie de soare galben stralucitor. Wilson a anuntat in iunie ca 74 kg a fost obiectivul ei de greutate tinta.
